Có những bệnh đến rất nhanh, khiến ta phải đi khám ngay. Nhưng cũng có những bệnh đi rất chậm – âm thầm, không đau, không sốt – đến mức nhiều người chung sống với chúng suốt nhiều năm mà không hề hay biết. Đó là bệnh mạn tính.
Bệnh mạn tính là gì?
Bệnh mạn tính là nhóm bệnh tiến triển chậm và kéo dài, thường từ ba tháng trở lên, khó hoặc không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có thể kiểm soát tốt nếu được phát hiện và theo dõi đúng cách. Chữ “mạn” ở đây mang nghĩa chậm rãi, dai dẳng, đúng với bản chất diễn tiến từ từ của bệnh – khác với bệnh cấp tính vốn khởi phát nhanh và rầm rộ.
Điểm chung của phần lớn bệnh mạn tính là chúng lặng lẽ. Cơ thể có thể đã thay đổi bên trong từ lâu trước khi xuất hiện triệu chứng đầu tiên, và khi đã có dấu hiệu rõ ràng thì bệnh thường đã ở giai đoạn cần can thiệp nhiều hơn.
Những nhóm bệnh mạn tính thường gặp
Bệnh mạn tính rất đa dạng, nhưng một số nhóm phổ biến hơn cả gồm:
-
Bệnh chuyển hóa: tiểu đường (đái tháo đường), rối loạn mỡ máu.
-
Bệnh tim mạch: tăng huyết áp, bệnh mạch vành.
-
Bệnh gan mạn tính: viêm gan virus B, C kéo dài, gan nhiễm mỡ.
-
Bệnh tuyến giáp: suy giáp, cường giáp, viêm giáp.
-
Bệnh hô hấp mạn tính: hen, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Nhiều bệnh trong số này có liên hệ với nhau. Ví dụ, tăng huyết áp, tiểu đường và rối loạn mỡ máu thường xuất hiện cùng nhau và cùng làm tăng áp lực lên tim, mạch máu, thận theo thời gian.
Vì sao dễ bị bỏ qua?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới và Bộ Y tế, các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, ung thư, bệnh hô hấp mạn tính và đái tháo đường hiện chiếm khoảng 80% số ca tử vong tại Việt Nam, trong đó có nhiều trường hợp tử vong sớm có thể phòng ngừa được. Con số này lớn một phần vì bệnh mạn tính rất “kín tiếng”: người bệnh vẫn ăn ngủ, làm việc bình thường trong khi bệnh âm thầm tiến triển, nên dễ trì hoãn việc đi kiểm tra cho đến khi cơ thể thực sự lên tiếng.
Đây cũng là lý do việc kiểm tra sức khỏe định kỳ có ý nghĩa quan trọng: nó giúp nhận ra những thay đổi rất sớm – khi mọi thứ còn nằm trong tầm kiểm soát – thay vì đợi đến lúc có triệu chứng.
Chủ động theo dõi: điều bạn có thể làm từ hôm nay
Với bệnh mạn tính, phát hiện sớm và theo dõi đều đặn quan trọng không kém việc điều trị. Một số việc đơn giản nhưng hữu ích:
-
Kiểm tra các chỉ số nền định kỳ: đường huyết, huyết áp, mỡ máu, men gan, chức năng tuyến giáp.
-
Duy trì lối sống cân bằng: ăn uống điều độ, vận động đều, ngủ đủ, hạn chế rượu bia và thuốc lá.
-
Nếu trong gia đình có người mắc tiểu đường, tim mạch hay bệnh tuyến giáp, hãy trao đổi với bác sĩ để được tư vấn thời điểm kiểm tra phù hợp.
Bạn không cần chờ đến khi thấy mệt mới đi khám. Một lần kiểm tra đúng lúc đôi khi thay đổi cả hành trình sức khỏe về sau.
Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế cho thăm khám và tư vấn trực tiếp của bác sĩ.
EcoHealth triển khai các chương trình khám sức khỏe doanh nghiệp và khám tận nơi, với danh mục thiết kế theo đặc thù nguy cơ của từng đơn vị và báo cáo phân tích sức khỏe cấp tổ chức.
ECOHEALTH – LUÔN LẮNG NGHE CƠ THỂ BẠN
Địa chỉ: Tòa nhà EcoHealth, Số 4/4 Kim Đồng – Hoàng Mai – Hà Nội
Hotline tư vấn dịch vụ: 0823 888 981
Hotline chăm sóc khách hàng: 0859 888 981
