Nhiều dấu hiệu tim mạch không gây đau, không có triệu chứng rõ ràng – chỉ được phát hiện qua khám định kỳ. Nhân Ngày Tim mạch Thế giới 29/9, Eco Health chia sẻ những dấu hiệu dễ bị bỏ qua nhất.
Đừng bỏ lỡ nhịp đập của mình
Không phải cơn đau tim nào cũng đến với một cơn đau ngực dữ dội. Rất nhiều trường hợp bệnh lý tim mạch diễn tiến âm thầm trong nhiều năm – huyết áp tăng dần, mỡ máu rối loạn, tim phải làm việc quá sức mà không hề gây ra triệu chứng nào rõ rệt. Đến khi cơ thể “lên tiếng,” bệnh thường đã ở giai đoạn muộn.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 17,9 triệu người tử vong do bệnh tim mạch, chiếm khoảng 32% tổng số ca tử vong toàn cầu. Tại Việt Nam, số liệu công bố trên suckhoedoisong.vn cho thấy bệnh tim mạch từng chiếm khoảng 31% tổng số ca tử vong trong nước – một tỷ lệ đáng để mỗi người chủ động hơn với trái tim của mình.
Những dấu hiệu thường bị bỏ qua
– Mệt mỏi bất thường ngay cả sau những hoạt động nhẹ nhàng, hoặc ngay khi vừa ngủ dậy.
– Hụt hơi khi leo cầu thang, đi bộ nhanh, hoặc khi nằm.
– Hồi hộp, nhịp tim nhanh hoặc không đều thoáng qua.
– Phù nhẹ ở chân, mắt cá chân vào cuối ngày.
– Cảm giác đè nặng, khó chịu ở ngực – không nhất thiết phải là cơn đau dữ dội.
Đây đều là những tín hiệu dễ bị nhầm với mệt mỏi thông thường, đặc biệt ở người trẻ và người có lối sống bận rộn. Huyết áp cao, rối loạn mỡ máu hay đường huyết bất thường – những yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch – phần lớn cũng không gây triệu chứng, chỉ phát hiện được qua xét nghiệm.
Định hướng nguy cơ sớm, chủ động một nhịp
👉 Đặt lịch chương trình khám tim mạch tại Eco Health ngay hôm nay để không bỏ lỡ nhịp đập của chính mình.
Nguồn tham khảo: WHO (thống kê tử vong toàn cầu do bệnh tim mạch); suckhoedoisong.vn (thống kê tử vong bệnh tim mạch tại Việt Nam) – không dùng nguồn đối thủ theo rule.
EcoHealth triển khai các chương trình khám sức khỏe doanh nghiệp và khám tận nơi, với danh mục thiết kế theo đặc thù nguy cơ của từng đơn vị và báo cáo phân tích sức khỏe cấp tổ chức.
ECOHEALTH – LUÔN LẮNG NGHE CƠ THỂ BẠN
📍 Địa chỉ: Tòa nhà EcoHealth, Số 4/4 Kim Đồng – Hoàng Mai – Hà Nội
📞 Hotline tư vấn dịch vụ: 0823 888 981
📞 Hotline chăm sóc khách hàng: 0859 888 981
